Posts

Showing posts from November, 2019

Keto Flu

Mungkin bisa baca ini pak. Keto flu. https://www.youtube.com/watch?v=UaSqRqWVI74 Gejala awal yang mungkin muncul, dan cara menyembuhkannya. 1. Keto flu 2. Sembelit 3. Keram kaki 4. Olahraga 5. Jantung 6. Nafas 7. Rambut rontok 8. Kolesterol 9. Ruam Jadi, dengan semangat rendah carbo dan semangat menuju sehat menantikan banyak manfaatnya. Namun, sudah beberapa hari, merasa tidak enak badan . Merasa lelah, sakit kepala, mudah kesal, dan sulit berkonsentrasi. Gejala ini biasa disebut keto flu . Ini sebenarnya bukan flu, dan itu tidak menular atau berbahaya, tetapi pasti bisa sangat tidak menyenangkan. Kebanyakan orang merasakan satu atau lebih dari gejala-gejala ini selama minggu pertama low carb, terutama hari 3-5 . Ini hanya sementara, dan akan segera merasa baik-baik saja. Bahkan, memiliki lebih banyak energi daripada sebelum memulainya. Bahkan lebih baik, ada perbaikan sederhana yang biasanya meredakan sebagian besar atau semua gejala ini dalam waktu 15 menit. Te

Eco enzym

Bismillah Share bermanfaat Trims ilmu nya mb Yanti kartika Moga jadi amal pahala Membuat eco enzym Bisa digunakan sebagai pengganti detergen,sabun,cairan pembersih lantai Kl sdh tahu ilmu nya sekaran kulit buah jangan dibuang buang Cara buat nya mudah aja Siapkan wadah botol pelastik isi dengan air 60%, 1-2 SDM gula merah, 30% kulit buah mangga/kulit buah lunak lainnya. Peram 3 bulan, buka tutup botol 1xsehari selama 1 pekan pertama. #ecoenzym #limbahkulitbuah

Mineral

Mengenal Kebutuhan Mineral Tubuh (Dari berbagai sumber) Ada tiga macam jenis mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, yakni 1. Ultra Trace Minerals 2. Trace Minerals  3. Major Minerals. 1. Ultra trace Minerals Adalah jenis mineral yang ternyata sudah ada dalam tubuh meski demikian berapa banyaknya mineral tersebut tidak diketahui secara pasti. Contoh mineral yang masuk dalam kategori ultra trace mineral adalah seperti: Arsenik, Vanadium, Silikon, Nikel, dan Boron. 2. Trace Mineral Adalah mineral yang dibutuhkan oleh manusia dengan kadar kurang dari 100 mg/hari. Ada sembilan macam mineral yang masuk dalam kategori trace minerals yakni: Zat Besi, Mangan, Fluoride, Seng, Tembaga, Yodium, Molibdenum, Selenium, dan Kromium. 3. Major Minerals Adalah mineral yang dibutuhkan dengan kadar yang cukup besar yakni lebih dari 100 mg/hari. Contoh mineral yang masuk dalam kategori ini seperti: Kalsium, Magnesium, Kalium/Potasium, Sulfur, Fosfor, Klorida, dan